loading...
موج کنکور | دانلود جزوات کنکور و آزمون های آزمایشی
Admin بازدید : 322 چهارشنبه 20 خرداد 1394 نظرات (0)
در این ساعات نزدیک به کنکور بزرگترین مسئولیت‌ها بر دوش خانواده‌ها است که به فرزندان خود روحیه بدهند. اما داوطلبان خود چطور باید از این استرس ساعات پایانی خود بکاهند. 
 
بایدها و نبایدهای ساعات پایانی منتهی به کنکور
یک شب مانده به کنکور
 
در این ساعات نزدیک به کنکور بزرگترین مسئولیت‌ها بر دوش خانواده‌ها است که به فرزندان خود روحیه بدهند. اما داوطلبان خود چطور باید از این استرس ساعات پایانی خود بکاهند.
با توجه به اینکه برخی کنکوری‌ها مطالعه دقیق داشته اند و به مطالب مسلط هستند اما بعضی‌ها از سرعت عمل لازم برخوردار نیستند. داوطلبان باید دقت کنند که سرعت عمل در کنکور بسیار حائز اهمیت است و باید به سوالات در زمان‌های تعیین شده پاسخ دهند.
 
 

 

 
در این روزها و ساعات پایانی بزرگترین مسئولیت‌ها بر دوش خانواده‌ها است که باید روحیه بچه‌ها را تقویت کنند و محیط امن را برای آنها فراهم کنند تا فرزندانشان در این یک روز باقی مانده تا کنکور بیشتر استراحت کنند و روحیه مناسب داشته باشند.
 
توصیه می‌شود داوطلبان در این یک روز باقی مانده کتاب و جزوات خود را کنار بگذارند و از زدن هر گونه تست و درس خواندن اجتناب کنند. زیرا تست زدن در این شرایط باعث افزایش بیشتر اضطراب در داوطلبان می‌شود.
 
بعضی از داوطلبان بر این باورند که مرور کتابهای درسی در ساعات پایانی می‌تواند کمک‌ بزرگی به یادگیری آنها کند اما این باور کاملا باور اشتباه و غلطی است.
 
در این ساعات باید خواب منظم شود. غذای مناسب مصرف شود ورزش و استراحت کافی داشته باشند و تا استرس‌ها فراموش شود.
 
بهتر است شناسایی محل برگزاری آزمون را هم در روزهای قبل از کنکور داشته باشند تا استرس آن را در یک ساعت قبل از آزمون به همراه نداشته باشند.
 
در این روزهای پر استرس آرامش حرف اول را می‌زند و می‌گوید که به خود اعتماد کنید. انتخاب عبارتهای کوتاه، مثبت و تلقین آنها به صورت مکرر در تقویت روحی و برطرف شدن اضطراب بسیار موثر است.
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
سایت موج کنکور در خرداد 1394 و با هدف ایجاد خدمات علمی آموزشی به دانش آموزان و کنکوری های عزیز تاسیس شده است. سعی بر این بوده است تا موج کنکور محیط و ابزاری مناسب برای دانش آموزان و کنکوری های گرامی باشد و برای نیل به چنین هدفی همواره در تلاش بودیم تا خدمات سایت را گسترش دهیم.
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 43
  • کل نظرات : 4
  • افراد آنلاین : 21
  • تعداد اعضا : 29
  • آی پی امروز : 110
  • آی پی دیروز : 68
  • بازدید امروز : 162
  • باردید دیروز : 87
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 1
  • بازدید هفته : 249
  • بازدید ماه : 249
  • بازدید سال : 2,410
  • بازدید کلی : 137,205
  • کدهای اختصاصی

    قالب وبلاگ